気持ちいいセックスをしたい男女必見のおすすめプレイ10選

あなたは、パートナーとのセックスに満足していますか？

セックスは男女の本能的な営みですが、

「なかなか相手を満足させられない」

「気持ちと感じられない」

「イマイチ相性が良くない」

などと、セックスの悩みを抱えているカップルは少なくありません。
また、非常にプライベートな部分であるため、悩みがあっても他人に相談しにくいです。

そこで当ページでは、より気持ちいいセックスの方法をご紹介していきます。
セックスが良くなれば、パートナーもあなたにもっと夢中になりますよ。

セックスがきちいいと感じる瞬間

セックスで気持ちいいと感じるタイミングは個人差がありますが、一般的に、女性は男性よりも性感帯が多いと言われています。
気持ちよさの程度や気持ちいいと感じるスポットは、男性よりも女性のほうが多いのです。

では、女性はどんなことに気持ちいいと感じるのでしょう？
ここからは女性が気持ちいいと感じるスポットや性感帯、されると嬉しいことのなかで最も多いことを紹介していきます。

複数箇所を愛撫する

女性が一番感じやすい「クリトリス」や「乳首」に加えて、「首筋」「脇の下」「太もも」「背中」などの部分を同時に愛撫すると、女性の体全体に快感が走って、非常に気持ちよくなります。

このように、一箇所ずつではなく複数箇所を刺激してみましょう。
女性の性感帯がどんどん広がっていき、感じやすくなっていきます。

口で感じる

男性が大好きなフェラチオですが、実は女性も気持ちよいと感じることができます。

いろいろな場所を愛撫してもらった女性は、体全体が敏感になっているので、フェラチオしながら口の中でも気持ちいいと感じるようになります。
男女一緒に気持ちいいと感じられたら最高ですよね。

濃厚なキス

キスが好きな女性は多いです。
特にとろけるような濃厚なキスは、女性のテンションを高めて、その後のセックスを盛り上げるのに効果的です。

キスが良いと、女性の緊張感が解けて開放的になり、感じやすくなります。

気持ちいいセックス10選

ここからは、気持ちいいセックスプレイ10選をご紹介していきます。
満足のいくセックスができていない、プレイがマンネリしている、なんだか物足りないなどと困っているカップルはぜひご参考ください。

イクことにこだわらない

セックスとは前戯から始まる一連の流れを楽しむものです。
イクことばかりにこだわっていると、相手にプレッシャーを与えたり、楽しむ余裕がなかったり、自由なセックスを楽しむことができなくなってしまいます。

いろいろな場所にキスをする

口や性器だけではなく、相手のからだのいろいろな場所にキスをしてみましょう。
キスは愛撫の基本で、キスされて嫌な人はいません。

全身にキスされると男女問わず幸せな気持ちで満たされるでしょう。
また、新しい性感帯を発見できるかもしれません。

Gスポットを刺激する

Gスポットとは、女性が特に感じやすいと言われる性感帯です。
膣に指を入れて、お腹側に第2関節ぐらいまで指をいれた辺りを言います。

Gスポットを刺激するとイってしまう女性は多いです。
体つきによる個人差もありますが、Gスポットを探してみましょう。Gスポット開発に関しては以下の記事も参考にしてみて下さい。

汗を拭く

セックス中に汗だくになった相手の汗をそっと拭いてあげると、アナタの優しさに相手は感動するでしょう。
些細な行為ですが、セックスの行為中も相手を思いやる余裕があると、お互いへの愛情がますます強くなります。

また、彼女への優しさに、男性はもっと頑張ろう、彼女を大切にしようと思うかもしれません。

視線を交わす

セックス中に見つめ合うと一体感が高まって気分が盛り上がったり、恥ずかしそうに相手が視線をそらすと興奮したりしませんか？
実は、セックスにアイコンタクトは重要な要素なのです。

女性のうっとりした眼差しを見て、精神的な充実感に満たされる男性も多いでしょう。
目を閉じっぱなしにせずに、しっかり相手と視線を交わすようにしてみましょう。

前戯に時間をかける

キスからはじまる前戯にきちんと時間をかけてみましょう。
前戯で女性がリラックスすると、その後のセックスもリラックスした状態でスムーズに行くことが多いです。

セックスの成功の鍵は前戯であると言っても良いほど、前戯は大切です。
いつもセックスが盛り上がらないと悩んでいる人は、ぜひ前戯に時間をかけてみましょう。

おしり付近を刺激する

女性のおしり付近にも性感帯があるのをご存知ですか？
具体的には、膣の中に指を第3関節まで入れて、おしりの方向に向かって指を伸ばしてみると窪みがあります。この窪みを刺激してみましょう。

指をくわえる

男性は、女性が指をくわえる仕草に興奮しやすいと言われています。

これは、いやらしい雰囲気が出たり、男性に甘えているように見えたり、フェラチオを連想させたりするからです。
男性の気持ちを盛り上げるために、女性は指をくわえる仕草をしてみましょう。

相手の手を強く握る

イった瞬間につい相手の手を強く握ってしまったことはありませんか？
手から相手の興奮がリアルに伝わってくるため、自分も一緒にテンションが上がります。

また、女性に「ギュッ」と手を握られると、男性は守ってあげたいと思ったり、相手を大事にしたいとおもったりします。

性器は最後に愛撫する

最初から大事な場所を攻めるのではなく、体の他の部分をじっくり愛撫してみましょう。
特に女性の体は、性感帯が多いので、いろいろな部分を刺激されると、ジワジワと気持ちよくなっていき、より良いクライマックスを迎えやすくなります。

相手に感じて欲しいと焦らずに、徐々に快感を与えてみましょう。

ここまで気持ちいいセックスの際のプレイや言動について紹介して参りました。女性の方でさらに「気持ちいいセックスをしたい！」という方は以下の記事を参考にする事で新たな扉を開くことができますよ。

そして、次からは女性が最も感じやすく、人気のあるセックス体位対面座位について紹介、解説していきます。気持ちいいセックスを目指す上で必要不可欠な体位でもあるので、ぜひ、参考にして取り入れてみて下さい。